Piektdiena, 24. marts, 2023
Būt par māmiņu ir skaista pieredze, tas ir brīnišķīgs laiks, kas sniedz milzu prieku un laimi. Tomēr slodze, ko tas nodara sievietes ķermenim, var būt ievērojama, īpaši tas ir jūtams uzreiz pēc grūtniecības un dzemdībām. Daudzas mātes pēc tam saskaras ar grūtībām, cenšoties atgūt sava ķermeņa agrākās aprises, neraugoties uz veselīgu uzturu un vingrošanas pasākumiem. Šeit talkā nāk māmiņu pārvērtību (Mommy Makeover) operācijas.
Maternitāte bieži maina ķermeni – un ne vienmēr uz to labāko pusi. Var parādīties trūkumi, kuru dēļ sieviete pārstāj sev patikt, sāk būt kautrīga un bikla. Un ne visos gadījumos situāciju var labot ar diētas un fitnesa palīdzību. Ja domas par izskatu rada psiholoģisku un emocionālu diskomfortu, tad, iespējams, labāk būtu problēmu atrisināt ar estētiskās ķirurģijas palīdzību.
Māmiņu pārvērtību operācijas nav tikai viena konkrēta darbība, tā ir kosmētiskās ķirurģijas procedūru kombinācija, lai atjaunotu sievietes ķermeņa pirmsgrūtniecības formas. Tās tiek īpaši piemērotas konkrētai pacientei, ņemot vērā katru individuālo gadījumu. Procedūras parasti ietver šādas operācijas:
Atkarībā no individuālām vajadzībām var tikt piemērotas arī citas procedūras, piemēram, Brazīlijas dibena liftings vai sejas liftings.
Māmiņu pārvērtību mērķis ir atrisināt parasti vērojamās fiziskās izmaiņas, kas rodas pēc grūtniecības un dzemdībām, piemēram, nokarenas krūtis, liekā āda un tauki ap vēderu, kā arī spītīgas tauku kabatas dažādās ķermeņa vietās. Arī vagīnas izmēru palielināšanās pieder pie pēcdzemdību sarežģījumiem un var radīt problēmas intīmajā dzīvē. Šīs izmaiņas varētu būt grūti novērst tikai ar diētu un vingrinājumiem, tāpēc daudzas sievietes meklē palīdzību pie kvalificētiem kosmētikas ķirurgiem.
Runājot par krūšu izmaiņām, grūtniecība maina gan to formu, gan apjomu. Krūtis, kas kādreiz bija stingras un tvirtas, pēc grūtniecības var būt tādas kā iztukšotas. Tas notiek mātes piena izstrādāšanās un bērna barošanas rezultātā. Daudzām sievietēm savukārt krūtis kļūst mazākas. Šis apjoma zudums kopā ar izstieptu ādu veido krūtis, kuras sievietes ar grūtībām atpazīst. Arī apģērbi un krūšturi pieguļ sliktāk. Tāpat ir grūti atrast peldkostīmu, kas izskatās ļoti labi.
Citās ķermeņa daļās vēders pastiepjas gan iekšēji (it kā atbrīvojot muskulatūru), gan ārēji. Ārējā stiepšanās ietekmē ādu pāri vēdera sienai, var izraisīt strijas un rezultātā āda nokarājas. Iekšējo stiepšanos var uzskatīt par diastāzi, kas vājina vēdera dobumu un atstāj vēdera muskuļus atdalītus.
Vēl citās ķermeņa daļās, piemēram, augšstilbos, rokās un krūštura apvidū, var uzkrāties tauku nogulsnes. Pat pēc tam, kad mazulis ir sācis nosacīti patstāvīgu dzīvi, dažas izstieptās vietas neatgūst iepriekšējo formu. Var būt neiespējami valkāt savu pirmsgrūtniecības drēbju skapja saturu. Pat diētas un fiziskās aktivitātes nav pietiekami iedarbīgas, lai uzlabotu katru no šīm ķermeņa “problēmu vietām”. Par laimi, daudzas problēmas var risināt vienā plastiskās ķirurģijas paņēmienā, īstenojot māmiņu pārvērtības!
Jāatgādina gan, ka pirms iecerētajām māmiņu pārvērtībām ir svarīgi konsultēties ar sertificētu plastikas ķirurgu, kurš specializējas šāda veida procedūrās. Ķirurgs izvērtēs pacienta individuālās vajadzības un mērķus, kā arī vispārējo veselības stāvokli un slimības vēsturi. Viņi arī pārrunās katras procedūras un atveseļošanās procesa riskus un ieguvumus.
Tā ir iespēja vienā reizē veikt operāciju un rehabilitāciju, nevis izstiept procesu gadiem ilgi. Atveseļošanās pēc jebkuras operācijas ir 100% obligāta. Otra kombinēto procedūru priekšrocība ir anestēzija. Mūsdienās vispārējā anestēzija ir drošs un ērts process, taču tik un tā rada stresu organismam. Un Mommy Makeover ļauj sakārtot vairākas lietas ar vienu anestēzijas reizi, pateicoties profesionāļu komandas labi koordinētam darbam.
Mommy Makeover procedūra parasti ietver vispārēju anestēziju un var ilgt vairākas stundas – atkarībā no veikto procedūru skaita. Atveseļošanās laiks var atšķirties atkarībā no indivīda un veikto procedūru apjoma, taču lielākajai daļai pacientu ir nepieciešamas vismaz divas līdz četras nedēļas laika, lai ķermeni varētu pareizi un veiksmīgi dziedēt.
Māmiņu pārvērtības ir ieteicamas ne agrāk kā sešus mēnešus pēc laktācijas perioda beigām. Labāk būtu aizsākt visaptverošu atveseļošanās kūri tad, kad ir pamatā noslēgušās visas ar bērna piedzimšanu saistītās norises. No pieredzes ir zināms, ka māmiņu pārvērtības ir procesi, kas sniedz sievietēm optimismu un enerģiju. Atguvušas skaistumu un pārliecību, viņas iekaro karjeras un personīgās virsotnes.
Lai gan māmiņu pārvērtības var mainīt daudzu sieviešu dzīvi, ir svarīgi atcerēties, ka tās neaizstāj veselīgu dzīvesveidu. Sabalansēts uzturs un regulāras fiziskās aktivitātes joprojām ir būtiskas, lai saglabātu optimālu svaru un vispārējo labsajūtu.
Jāatzīmē, ka Latvijas plastiskā ķirurģija ir laba izvēle arī medicīnas tūristēm, lai veiktu plastiskās operācijas par pieņemamu cenu – progresīvas veselības aprūpes, pieredzējušu ārstu un izcilu pakalpojumu dēļ.
Noslēgumā jāsaka, ka māmiņu pārvērtības ir populāra kosmētiskās ķirurģijas iespēja māmiņām, kuras vēlas atjaunot to ķermeņa formu, kāda bija pirms grūtniecības. Tās var ietvert individuālām vajadzībām pielāgotu procedūru kombināciju, piemēram, vēdera plastika, krūšu palielināšana vai samazināšana un tauku atsūkšana. Pirms jebkādas kosmētiskās operācijas ir svarīgi konsultēties ar sertificētu plastikas ķirurgu un pēc procedūras ievērot veselīgu dzīvesveidu.
